가장 유용하게 쓰고있는 제품이예요. 허리가 안좋은데 누워서 허리와 등쪽에 굴려가며 마사지하면 뭉친곳도 풀어지고 시원합니다. 특히 자기전에 이렇게 해주면 온몸이 릴렉스되서 잠이 잘와요.
타사 듀얼마사지볼도 써봤는데 가격은 비슷한데 효과는 안다르가 월등히 좋아요. 소재가 딱딱하지않아서 부드럽게 마사지 되고요. 가끔 운동후 허벅지 뭉쳤을때도 폼롤러대신 듀얼볼로 풀어주는데 내가 딱 원하는부분만 집중적으로 마사지할수 있어 매우 유용해요.
참 두통있을때 뒷목에서 머리부분까지도 굴려가며 마사지하면 두뇌혈액순환에도 도움되는거같아요.
작고 비싸지않지만 정말 도움많이 받는 제품입니다^^